RAB godkendt massage

veluddannet behandler klar til at hjælpe dig
Book tid nu

RAB godkendt massage




For at blive RAB godkendt massør kræver det man har en del uddannelse.


Kun tidsbestilling via onlinebook

Behandlingen tilpasses individuelt og kan kombinere massage, triggerpunktsbehandling og manuelle teknikker. Jeg arbejder blandt andet med MET, PRT, myofascial release (MFR), udspænding, akupressur og ledmobilisering – uden manipulation. Der anvendes også meget blide, lednære og vævsvenlige teknikker samt lette træk, særligt i områder hvor et kraftigere tryk ikke er hensigtsmæssigt. Fokus er på smertelindring, reduktion af spænding, forbedret bevægelighed og støtte til en mere hensigtsmæssig funktion i hverdagen – herunder også arbejde med holdning og bevægemønstre. Behandlingen tager ofte udgangspunkt i områder som nakke/skuldre, ryg og bækken, afhængigt af dine symptomer og bevægelighed.






RAB massage














Jeg arbejder med mange typer smerter og problemstillinger i bevægeapparatet. Her er nogle af de mest typiske:

Hovedpine og spændingsrelaterede gener
Jeg ser mange klienter med hovedpine, hvor årsagen ofte kan være spændinger og belastning i nakke, kæbe, skulderbælte eller øvre ryg. Behandlingen tilpasses efter mønsteret og det, der udløser dine symptomer.

Holdning, ubalancer og bevægemønstre
Jeg arbejder meget med holdning og bevægemønstre, fordi belastning over tid kan skabe spændinger, overbelastning og tilbagevendende smerter. Målet er en mere hensigtsmæssig funktion i hverdagen – ikke kun kortvarig lindring.

Nakke, ryg, skulder og bækken
Smerter og stivhed i nakke/ryg/skulder/bækken – herunder også symptomer med udstråling – er nogle af de hyppigste årsager til, at folk kommer. Vi tager udgangspunkt i, hvad der provokerer dine symptomer, og hvad der begrænser din bevægelighed.

Arme og ben
For eksempel tennis- eller golfalbue samt gener omkring knæ, ankel og fod – og i nogle tilfælde også udstråling/iskias. Nogle problemstillinger er lokale, mens andre hænger sammen med belastning og bevægelse fra nakke, ryg eller hofte/bækken – derfor vurderes helheden altid.



















Book tid nu Jeg tilbyder også massage